世界杯点燃所有球迷的激情，不过“熬夜有风险，看球需谨慎”，当0点、3点、4点和6点的比赛袭来时，你是否有些措手不及？每届世界杯期间，都会有球迷由于熬夜伤及眼睛。
　　常见眼病
　　包括外眼病和内眼病。
　　外眼病就是“熊猫眼”、急性结膜炎、麦粒肿等。
　　内眼病表现有眼底黄斑水肿、黄斑出血、青光眼、眼底的动脉或静脉堵塞等。
　　危害
　　引起“熊猫眼”、急性结膜炎、麦粒肿，这些相对来说都还是小问题，如果引起视力下降甚至暴盲，那可就是乐极生悲了。
　　护眼方略
　　◎不要关灯看球。 高度远视、青光眼等人群更不能关灯看球，在暗处睁眼时间过长，瞳孔会代偿性扩大，使眼压出现不同程度的升高，引起眼胀、头痛等不适。
　　◎不要频繁使用眼药水。 含有冰片、薄荷等成分的眼药水，或许能令眼睛一时舒爽，但起不到真正的治疗作用。有情况应及时去医院就诊。
　　◎护眼食品：首选玉米 ，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，其中含有的大量黄体素、玉米黄质有保护眼睛视网膜的作用。另外，绿茶、决明子、菊花泡茶可清火；胡萝卜小米粥能益脾开胃，补虚明目。